مولتیویتامینها: کدام یک برای شما مناسبتر است؟
چرا باید مولتیویتامین مصرف کنیم؟ زندگی مدرن با تمام جذابیتهایش، فشارهایی هم دارد که روی سلامت جسمی و ذهنی ما تأثیر میگذارد. استرس، تغذیه ناسالم، کمخوابی و سبک زندگی بیتحرک،…
مکمل ها موادی هستند که با هدف کامل کردن غذای افراد و برای بهبود عملکرد آن ها، توسط پزشک یا متخصص ورزشی به صورت قرص، پودر یا کپسول یا حتی مایع تجویز میشوند.
چرا باید مولتیویتامین مصرف کنیم؟ زندگی مدرن با تمام جذابیتهایش، فشارهایی هم دارد که روی سلامت جسمی و ذهنی ما تأثیر میگذارد. استرس، تغذیه ناسالم، کمخوابی و سبک زندگی بیتحرک،…